Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
82.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 39.60g | Prot: 53.47g | Carbs: 216.55g.
Breakfast: Чай, Банан, Виноград, Пшеничная Каша. Lunch: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Творожное Суфле, Чай, Омлет или Яичница с Колбасой. Dinner: Красное Яблоко, Чай, Пшеничная Каша. Snacks/Other: Магнит Рулет Бисквитный Шоколадный, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darya P.'s Weight History
|