Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 70.92g | Prot: 96.74g | Carbs: 88.16g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Lunch: Каравай Хлеб Столичный, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Магнит Фасоль Красная Консервированная, Перекресток Стейк Лосося. Dinner: Uni Dan Хрен Столовый, Barrister Джин Orange, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Перекресток Салат из Капусты с Яблоком и Сельдереем, Окей Холодец по-Домашнему. Snacks/Other: Malibu Ликёр, Талосто Мороженое Венеция. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenkamorkovka's Weight History
|