Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
69.4 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 69.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 72.93g | Prot: 89.66g | Carbs: 207.08g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Черничный Чизкейк. Lunch: Гурман Хлеб Ароматный , Жареная или Запеченная Курица, Макароны с Маслом, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Царь Хлеб Хлеб Бородинский, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|