Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
46.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
832 kcal
|
Fat: 29.68g | Prot: 49.37g | Carbs: 91.77g.
Breakfast: PB King Арахисовая Паста с Кусочками Орехов, Брест-Литовск Сыр Тильзитер, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Чай, Петруха Куриное Филе, Лидкон Геркулес. Lunch: Яйцо, Яшкино Печенье Американское, ABC Мед Натуральный Цветочный, Гиппо Хлеб Льняной, Витконпродукт Ветчина Сардиния, Евроопт Шампиньоны, Василева Слобода Льняное Масло, Капуста Белокочанная. Dinner: Маг Хлеб Десертный, Евроопт Банан. Snacks/Other: Гиппо Хлеб Льняной, Махеев Джем Клубничный, Eco Greco Творог Зерненый «Домашний» со Сливками 3%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizzysher1's Weight History
|