Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 48.80g | Prot: 60.92g | Carbs: 224.10g.
Breakfast: Банан, Банан, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Творог 5%. Lunch: Гречка Отварная, Котлета Свиная, Банан. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский, Фасолевый Суп. Snacks/Other: Сыр Российский, Mission Deli Тортилья. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ирина12$'s Weight History
|