Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
98.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 41.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 47.72g | Prot: 33.35g | Carbs: 124.31g.
Lunch: Кофе с Молоком, Борщ. Dinner: Морковь по-Корейски, Сельдь Соленая, Очаково Квас Очаковский, Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Лук, Укроп, Golden Kings Масло Подсолнечное Сыродавленное, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Овсяные Отруби, Молочная Станция Кефир 1%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
багира61's Weight History
|