Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2014
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2014:
|
1250 kcal
|
Fat: 44.77g | Prot: 50.95g | Carbs: 167.32g.
Breakfast: Самарский Кондитер Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Сахар, Форель, Валио Масло, Белый Хлеб. Lunch: Победа Победа Вкуса, Огородников Лечо Болгарское, Белый Хлеб, Домик в деревне Сметана 15%, Картофель Отварной, Приготовленный Лосось, Рыбный Бульон. Dinner: Леовит Гречка Охотничья, ITLV Маслины без Косточки, Arla Apetina Feta Light. Snacks/Other: Избенка Мороженое Молочное с Творогом, O'Zera Шоколад с Фундуком в Карамели, Мандарины, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Магнит Груша Китайская, Апельсин. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
°Niradjana♡'s Weight History
|