Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 54.61g | Prot: 47.91g | Carbs: 212.48g.
Breakfast: Варенье, Конфета, Чай, Кофе с Молоком, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Конфета, Кофе с Молоком. Lunch: Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное, Сахар, Чай, Дружба Плавленный Сырок, Лаваш. Dinner: Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Кетчуп, Зеленый Лук, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|