Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
89 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 63.28g | Prot: 98.34g | Carbs: 142.42g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Лента Сыр Гауда 45%, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 9%. Lunch: Магнит Торт Вишневая Фантазия , Свинина Тушеная, У Палыча Осетинский Пирог с Сыром, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|