s u g a r's Journal, 06 Jun 21

Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
36.3 kg Lost so far: 12 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 June 2021:
811 kcal Fat: 20.90g | Prot: 28.36g | Carbs: 132.74g.   Breakfast: Активиа Йогурт Термостатный, Черешня. Lunch: Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Черешня, Крем-суп. Dinner: Активиа Йогурт Термостатный, Черешня. Snacks/Other: Tess Чай Зелёный Pina Colada , Добрый Сок Яблочный, Tassimo Латте Макиато, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Капучино, Агрокомплекс Кефир 1%. more...
892 kcal Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 5 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 55 minutes. more...
Losing 3.5 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


s u g a r's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.