Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 50.47g | Prot: 61.77g | Carbs: 77.75g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Кофе, Щедрые Хлебцы Бородинские, Магнит Сыр Российский 50%, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Сметана Домашняя, Минтай в Сметане, Редис, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Иван-Поле Паста Шоколадная с Фундуком и Кокосом, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
M Анастасия М's Weight History
|