Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 70.90g | Prot: 82.99g | Carbs: 102.32g.
Breakfast: Булочка с Шоколадом, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Филевское Мороженое Пломбир Ванильный, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Пикша. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмилка 80's Weight History
|