Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 41.64g | Prot: 92.06g | Carbs: 130.19g.
Breakfast: Горошница, Сыр, Кофе с Молоком. Lunch: Помидор Сливка, Самбери Салат с Кальмаром и Пекинской Капустой. Dinner: Пятерочка Огурец Свежий, Яшкино Вафли Шоколадные, Зеленый Чай, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Помидор Сливка, Милка Шоколад Молочный с Молочной Начинкой, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена81т's Weight History
|