Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
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48.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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604 kcal
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Fat: 16.03g | Prot: 47.49g | Carbs: 71.12g.
Lunch: 연어 사시미, 매일두유 매일두유 99.89, 홈플러스 촉촉한 신선 반숙란, 이마트 쉬림프링 (151g), 방울 토마토, 삶은 병아리콩, 오이 (껍질 포함), 블루베리, 아몬드, 블랙 올리브, 혼합 샐러드 채소. Dinner: 서브웨이 로스트치킨. Snacks/Other: 수박. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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grace9101's Weight History
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