Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
73 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 49.87g | Prot: 77.46g | Carbs: 163.02g.
Breakfast: Сметана 15%, Кабачковые оладушки. Lunch: Кабачковые оладушки, Ржаной Хлеб, Борщ с Курицей. Dinner: Кабачковые оладушки, Куриная Печень, Олейна Масло Растительное , Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Каждый День Цветочный Мед, Романов Луг Творог 1%, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grankovaludmila02's Weight History
|