Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
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76.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3286 kcal
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Fat: 88.40g | Prot: 151.70g | Carbs: 437.96g.
Breakfast: Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Succo di Limone, Pere, Banana, Pesca, Zespri Kiwi Gold, Melinda Mela. Lunch: Ravanelli, Galbusera Biscotti Buoni Così, Fave Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Alce Nero Fusilli Integrali Farro, Orata. Dinner: Haribo Hari, Net Integratori Vb Micelle Xl, Perfetti Goleador Shock, Sacher, Yoga Succo di Frutta alla Pera, Olive Verdi, Taralli, Pane Bianco, Tequila, Rum, Riunione Salmone Affumicato Bio. Snacks/Other: Vitargo Vitargo Electrolyte, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Haribo Hari, Brioche. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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ratchet2012a's Weight History
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