Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
93.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 86.86g | Prot: 68.76g | Carbs: 178.69g.
Breakfast: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Помидоры, Дымов Ветчина для Завтрака, Белебеевский Сливочный Сыр, Покровский Хлеб Хлеб Рижский Особый. Lunch: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Волоконовский Консервный Комбинат Сгущенка с Сахаром, Банан, Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|