Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
47.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 50.09g | Prot: 47.15g | Carbs: 92.55g.
Breakfast: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Обычное Кофе, Глобус Хлеб Средиземноморский Бездрожжевой, Мясницкий Ряд Бекон, Яичница. Lunch: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Чай, Куриная грудка в сливочно-чесночном соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Зеленый Чай, Гренки Сладкие из Батона (шт), Глобус Багет с Чесноком 155 Гр. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torcvato's Weight History
|