Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
77.1 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 80.82g | Prot: 101.30g | Carbs: 135.75g.
Breakfast: Snickers Minis, Ярмолпрод Кофе с Молоком , Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Авистрон Икра Горбуши, Хохланд Творожный Сыр, Белый Кит Тарталетки. Lunch: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Ярмолпрод Кофе с Молоком , Санта Бремор Кальмары в Заливке, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Рот Фронт Ромашка, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Ярмолпрод Кофе с Молоком , Оладьи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksalenina's Weight History
|