Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 79.28g | Prot: 113.96g | Carbs: 163.81g.
Breakfast: Сметана 15%, Яичный Белок, Творог 9%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Vici Коктейль из Морепродуктов Отварных Маринованных в Масле. Snacks/Other: Персики, Киви, Абрикос, Черешня, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Lindt Горький Шоколад с Апельсином. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|