Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
68.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 108.89g | Prot: 91.83g | Carbs: 53.71g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Дымов Бекон Сырокопченый Канадский , Миндаль Миндаль, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо. Lunch: Миндаль Миндаль, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста Белокочанная, Свинина. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Миндаль Миндаль, Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Печень. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|