Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
76 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 85.32g | Carbs: 89.87g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожный сыр С15% и К1%, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна. Lunch: Запеканка с кабачком и адыгейским сыром, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи. Dinner: Курица Гриль, Mondoro Prosecco, Кухня на Районе Хот-Дог с Мюнхенской Колбаской, Картофель Фри. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гульнара :-)'s Weight History
|