Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
85.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2852 kcal
|
Fat: 117.00g | Prot: 218.82g | Carbs: 227.01g.
Breakfast: Сахар, Myprotein Сывороточный Протеин. Lunch: Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Морской Язык, Творог 9%. Dinner: Куриная Печень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Хачапури, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|