Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 68.01g | Prot: 98.41g | Carbs: 85.28g.
Breakfast: Nordic Овсяная Каша, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Santa Maria Кокосовое Молоко 8%, Яйцо, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Фундук Фундук. Lunch: Шампиньоны, Баклажан, Веско Стейк Рибай, Болгарский Перец, Помидоры. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
D.Golishchuk's Weight History
|