Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
70.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
632 kcal
|
Fat: 44.00g | Prot: 31.88g | Carbs: 31.50g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Цельное Молоко, Здоровая Ферма Свежее Яйцо, Помидоры, Велком Бекон Сырокопчёный. Snacks/Other: Цельное Молоко, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Черешня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
br-zhanna's Weight History
|