Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
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104.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1990 kcal
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Fat: 67.42g | Prot: 97.03g | Carbs: 250.89g.
Breakfast: Jafaden Jus de Clémentine, Café Expresso, Maître Jean Pierre Briochettes aux Pépites de Chocolat Noir . Lunch: Pain au Sésame, Les Croisés Petit Brie, Picard Bifteck Haché 8%, Quinoa (Cuit). Dinner: Kiwi, Les Croisés Petit Brie, Baguette, Maître Coq Crousti Bio, Petits Pois (Surgelés). Snacks/Other: Lipton Ice Tea Pêche, Maître Jean Pierre Briochettes aux Pépites de Chocolat Noir . more...
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Losing 0.4 kg a Week
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 Comments
04 Jun 21 by member: Nlono7700
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Merci pour vos com et encouragements, ça me motive encore plus. Courage à vous 😘
05 Jun 21 by member: nicko42
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Pas de quoi sais bien de motivé les personnes bonne continuation et reste surtout motivé sais la clé de la réussite bonne journée
05 Jun 21 by member: Nlono7700
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