Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
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64 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1177 kcal
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Fat: 32.40g | Prot: 41.58g | Carbs: 176.51g.
Breakfast: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Riso. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Findus Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Other: Zero Bianco Cereali, Corn Flakes Classici, Cacao Amaro in Polvere, Valfrutta Polpa di Mela, Caffè Zuccherato. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Carmen.Addeo's Weight History
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