Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
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117.5 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1686 kcal
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Fat: 89.21g | Prot: 41.57g | Carbs: 181.62g.
Breakfast: Banane, Pain Complet, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Dolce Gusto Café au Lait, Monoprix Beurre Doux. Lunch: Fromage Gouda, Tomate Cœur de Bœuf, Sandwich à la Salade d'Oeufs, Plat d'Accompagnement de Salade de Pommes de Terre, Macaroni ou Salade de Pâtes. Dinner: Saucisse de Francfort ou Hot-Dog avec Ketchup et / ou de la Moutarde sur le Pain. Snacks/Other: Auchan Glace au Chocolat, Auchan Glace au Chocolat, Pâtisserie Danoise à la Cannelle. more...
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steady weight
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josee513's Weight History
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