Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
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73.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1177 kcal
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Fat: 38.57g | Prot: 52.58g | Carbs: 161.44g.
Breakfast: Banane, Cannelle, Nescafé Café Soluble, Yaourt Nature Réduit en Matières Grasses, Muesli Maison. Lunch: Fromage Blanc, Oeuf Dur, Chocolaterie Bimo Chocolat Noir Ambassadeur 70 % de Cacao, Chakib Biscotte , Oignons, Tomate Cuite, Pain d'orge. Dinner: Ricamar Ton Naturel, Cerises Rouges Acides, Pain d'orge, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Oignons, Poivrons, Tomates et Champignons, Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes. Snacks/Other: Graines de Lin, Eau (en Bouteille). more...
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Losing 1.2 kg a Week
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ibtyssemlaz's Weight History
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