Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
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95.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3757 kcal
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Fat: 112.79g | Prot: 261.58g | Carbs: 409.10g.
Breakfast: Latte Scremato, Caffè (dalla Moca), Zucchero, Fage Yogurt Greco Total 0%, Skipper Succo Ace, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Asiago, Carpaccio di Manzo, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Pane Bianco. Dinner: Pomodorini, Roberto Grissini Torinesi, Speck, Prosciutto Cotto, Pomodorini, Roberto Grissini Torinesi, Speck, Prosciutto Cotto, Grana Padano Grana Padano, Radicchio Rosso, Riso. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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enricocortese97's Weight History
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