Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
|
74.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 25.75g | Prot: 74.40g | Carbs: 122.52g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сметана , Ленивые Вареники. Lunch: IL Патио Греческий Салат, Фасоль Стручковая, Рыба на Гриле, Абрикос. Dinner: Стокманн Салат из Курицы с Сельдереем и Орехами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aika.1991's Weight History
|