Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2145 kcal
|
Fat: 82.78g | Prot: 108.27g | Carbs: 249.52g.
Breakfast: SHOUD'E Лукум "Султан Классический с Фундуком" , Молокія Молоко 2,5%, Сырники с Изюмом. Lunch: Клубника, Свинина Запеченая, Кускус (Вареный). Dinner: Сырники с Изюмом, Сырный Суп с Грибами, SHOUD'E Лукум "Султан Классический с Фундуком" , Norven Форель Слабосоленая, Milbona Goldessa Classic, Сильпо Хлеб Фитнес. Snacks/Other: Oats&Honey Granola Energy Bar, Gullon Cuor Di Cereale , Фруктово-Ореховая Смесь, Сырники с Изюмом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastia13t's Weight History
|