Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
49 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 31.28g | Prot: 99.11g | Carbs: 147.92g.
Breakfast: Haas Кукурузный Крахмал, Вологодские Продукты Творог Обезжиренный, Слобода Масло Подсолнечное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Макароны Отварные, GurMama Котлеты из Говядины Домашние, Куриное Филе на Пару, Гречка Отварная, Каравай Хлеб Ржаной, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Нектарин, Голден Яблоко. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ainura.kuzh's Weight History
|