Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
646 kcal
|
Fat: 16.51g | Prot: 36.72g | Carbs: 87.56g.
Breakfast: Nutiva Семена Чиа, Ленивые Вареники, Савушкин Продукт Йогурт 2%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Перловка Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Лента Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
osipenkova.a's Weight History
|