Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
72.2 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
456 kcal
|
Fat: 15.96g | Prot: 18.22g | Carbs: 61.18g.
Breakfast: Кекс с Изюмом, Кофе, Олива Факел Кета Слабосоленая, Молочный Дождик Масло Сливочное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свежий Хлеб Хлеб Литовский, Сыр Моцарелла. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|