Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
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56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1446 kcal
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Fat: 23.38g | Prot: 92.46g | Carbs: 227.16g.
Breakfast: 도미노 (Domino's) 피클, 굽네몰 오리지널 훈제 닭가슴살, 김치, 잡곡밥. Lunch: 사과 (껍질 제외), 해쉬 브라운 (냉동), 굽네몰 오리지널 훈제 닭가슴살, 도미노 (Domino's) 피클, 잡곡밥. Dinner: 김치, 두부된장국, 잡곡밥. Snacks/Other: 오이 (껍질 포함), 오이 (껍질제거), 오렌지, 닥터유 단백질바 미니. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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