Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 42.47g | Prot: 48.85g | Carbs: 104.98g.
Breakfast: Майонез, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный). Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Snacks/Other: Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Мокко, Ого Отруби Пшеничные, Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shyrka95's Weight History
|