Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
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79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3193 kcal
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Fat: 116.45g | Prot: 272.62g | Carbs: 260.59g.
Breakfast: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Plátano. Lunch: Hacendado Leche Entera, Hacendado Bebida Energética, HSN Sports Evowhey 2.0, Manzana, Puré de Verduras. Dinner: Filete de Ternera, Peras, HSN Sports Evocasein 2.0, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Leche Entera. Snacks/Other: Navidul Jamón Serrano, Jamón Serrano, Carrefour Queso Mezcla Semicurado, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Barra Campesina, HSN Sports Amilopectina, Aceite de Oliva, HSN Sports Evowhey 2.0, Banano. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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JuliGains's Weight History
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