Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
49.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2211 kcal
|
Fat: 80.43g | Prot: 138.29g | Carbs: 247.53g.
Breakfast: Пп Рафаэлла, Черешня, Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Яйцо, ВкусВилл Кета Ломтики под Вакуумом, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Клубника, Bob's Red Mill Organic Creamy Buckwheat Hot Cereal, Банан. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Unagrande Моцарелла, Санта Бремор Икра Трески Pate, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Укроп, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Руккола, Редис, ВкусВилл Сыр Лауттер, Помидоры, Пп Рафаэлла, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, Избенка Йогурт Греческий из Топленого Молока 4%, Черешня, Клубника, Болгарский Перец, Банановая 2. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пп Рафаэлла, Овощная запеканка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natagolo's Weight History
|