Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 52.58g | Prot: 91.64g | Carbs: 125.06g.
Breakfast: Сахар, Киндер Молочный Ломтик, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Агуша Молоко 2,5%. Lunch: Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Нагетсы (6). Dinner: Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Bacardi Ром Bacardi. Snacks/Other: Дикси Виноград Кишмиш. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stepaaleksa's Weight History
|