Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
93.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2837 kcal
|
Fat: 64.24g | Prot: 80.63g | Carbs: 245.90g.
Breakfast: House Wellness 1日分のビタミン, Savas ソイプロテイン100. Lunch: セブンイレブン ホットカフェラテR, 玉子丼, 箱根そば 肉そば. Dinner: ニッポンハム シャウエッセン２本, セブンイレブン チキンナゲット, ジントニック, ハイボール. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kato1228's Weight History
|