|
Bir süredir aynı kilodayım...bunda reglnin etkisi de büyük :') umarım yarın güzel bir sabaha uyanırım✨🥺
|
56.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 50.99g | Prot: 48.90g | Carbs: 82.68g.
Breakfast: Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Krem Peyniri, Migros Labne, Eti Etimek , Zeytin, Polonez Hindi Füme XL , Yumurta Omleti. Dinner: Yeşil Acı Biber, Yeşil Biber, Domatesler, Fırında Patates, Fırında Tavuk. Snacks/Other: Baniddo Süper Magnez. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
thedayseye's Weight History
|