|
💃🏻
|
60.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 32.99g | Prot: 164.17g | Carbs: 97.50g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Банан, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Красная Цена Вишня Замороженная. Lunch: Prime Kraft Whey, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Красная Цена Вишня Замороженная, Вареное Яйцо, Выборжец Огурцы Корнишоны Премиум. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Редис, ВкусВилл Марлин Филе на Коже. Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Сладкий Красный Перец, Первая Свежесть Стейки Куриные, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аНАСТасиЯ_91's Weight History
|