Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
110.5 kg
Lost so far: 34.8 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2334 kcal
|
Fat: 92.91g | Prot: 205.23g | Carbs: 167.91g.
Breakfast: Fitness Formula Omega 3, Перекресток Авокадо , Красная Цена Молоко 1,5%, Каждый День Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Грудка в Кефире с Луком. Lunch: Авида Творог 0,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Каждый День Сыр Сулугуни, Каждый День Сыр Сулугуни, Do4a Lab Premium Whey, Магнит Банан, Каждый День Сыр Сулугуни, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Snacks/Other: Красная Цена Молоко 1,5%, Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlkoAngel's Weight History
|