Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 78.81g | Prot: 59.78g | Carbs: 124.70g.
Breakfast: Французская Пекарня Круассан с Миндалем, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Балтийский берег Сельдь в Масле, Жареное Яйцо без Жира, Смешанный Зеленый Салат, Gustafsen Сёмга Холодного Копчения, Хлеб Зерновой, Kraft Сыр Филадельфия. Dinner: Сливочное Масло, Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Blue Bear Energy Drink Sugar Free, Арбуз. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
juliakamel's Weight History
|