Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 73.99g | Prot: 93.91g | Carbs: 114.40g.
Breakfast: Yumurta Omleti, Bozbeyi Ezine Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Klasik İnek Peyniri, Uno Tam Buğday Tava Ekmeği. Lunch: Eti Gong Bal ve Hardal Aromalı, Tam Yağlı Süt, Tam Yağlı Süt, Hurma. Dinner: Bolca Hindi But, Eker Kaymaksız Yoğurt, Uno Tam Buğday Tava Ekmeği. Snacks/Other: Sosisli Sandviç, Dereotlu Poğaça. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
bukackaloriacaba's Weight History
|