Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
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93.4 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1641 kcal
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Fat: 89.59g | Prot: 65.49g | Carbs: 115.56g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Aldi Heidebrot , Sarotti Eszet Schnitten. Lunch: Milbona Schafskäse in Salzlake , Ofenkartoffel (Schale gegessen), Mangos, Der Meistermetzger Bratwurst . Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Grillfackeln Gewürzt. Snacks/Other: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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