Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
50.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 26.57g | Prot: 29.91g | Carbs: 157.74g.
Breakfast: Яблоко Семеринка, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Oho! Multigrain Rings. Lunch: Мясная Гильдия Салями, Яготинське Масло Сливочное 73%, Катеринослав Хлеб Батон Дорожній, АВК Печенье Бамбук , Wafers Вафли Соленые с Томатом и Базиликом, Гороховый Суп. Dinner: Lipton Чай, Мёд, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Iberica Маслины, Lorado Кукуруза Консервированная, Молодая Морковь, Брокколи на Пару. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|