Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2196 kcal
|
Fat: 69.77g | Prot: 96.03g | Carbs: 300.58g.
Breakfast: Окрошка, Конфета, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Белый Хлеб, Сыр, Сахар, Чай. Lunch: Магнит Банан, Картофельное Пюре, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская. Dinner: Помидоры, Плов с Куриной Грудкой, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Окрошка на Кефире, Конфета, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Кофе с Молоком, Сахар. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|