Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
76.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 49.95g | Prot: 51.37g | Carbs: 218.14g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Юг Руси Пирожок. Lunch: Нутелла Шоколадная Паста, Оладьи, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Чай. Dinner: Грецкие Орехи, Апельсин, Хлеб Зерновой, Кухня на Районе Болгарский Суп Таратор на Кефире. Snacks/Other: Варенье, Домик в деревне Сметана 10%, Творог 5%, Компот из Сухофруктов, Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nevskayaelena73's Weight History
|